1、可以多吃些小米粥，鸡蛋等一些营养比较高的食物。因为打胎后身子都会比较虚弱，必须要吃一些关于这方面的食物。

2、必要时可以根据医生的要求来服用一些药物，比如止痛药等等并且在这一个月内必须要注意生活方面的问题，以免引起其他部位的感染。

3、还可以吃一些高钙的食物，比如牛奶等等。但是切记不要吃生冷的食品，比如碳饮料。这是在这期间最忌讳的食物。所以平时一定要注意这些方面的问题。