1、选择具有控油、保湿、去屑的洗发水。

油性头发油脂分泌旺盛，用控油的洗发水能很好让毛孔保持干燥状态。油脂分泌过多主要是缺水，补充充足的水分来让头皮酸碱度达到平衡。去屑功能的洗发水能很好的清除毛孔的垃圾，不会堵塞毛孔，避免油脂残留。

2、选择酸碱度为中性的洗发水。

酸碱度平衡才不会破坏头皮的油脂问题。在护理头皮的时候要注意不要洗头发太勤，但是基础的清洁是一定要做到的。

3、如果头发油性较重，可以用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，每周两次，可迅速缓解头油。