1、无花果还可以降低血脂，这是因为无花果中含有脂肪酶和水解酶，可以起到促进血值分解的作用，血脂低了，就可以减少三高问题的发生。

2、无花果不仅可以风干都泡水，新鲜的无花果还可以促进消化，这是因为它含有柠檬酸、脂肪酶等物质的原因，可以润肠通便。

3、新鲜的无花果含有的乳汁可以抑制部分癌症，比如：乳癌、白血病、肉瘤等，可以用无花果炖肉、煮汤等食用。

4、用无花果来煲汤或者泡水等都可以起到降低血脂的作用，它还能否降低血糖，对于中老年人群来说是一个降低血糖很好的选择。