仲夏之夜不是特指的具体某一天，而是指处在夏季中间月份的夜晚。

仲夏意即午月，午位处于中夏之位，斗指正南，万物处于极盛时期，在古历法当中，一年十二个月依次为：孟春、仲春、季春，孟夏、仲夏、季夏，孟秋、仲秋、季秋，孟冬、仲冬、季冬。

一年分为四季，而每一季又会分为三个阶段，仲夏正是处于中间的盛夏位置，通常为农历五月，而仲夏之夜所指的也便是农历五月的每个夜晚。如果按照公历计算，孟夏大致是五月，仲夏则是六月，而季夏便在七月，由于夏至常在六月二十一日或二十二日，因此公历六月才是仲夏。