树懒行动缓慢的原因与自身体质，所食食物以及进化都息息相关。

树懒是一种代谢率比较差的动物，而且它的食物一般都是树叶、果实等，热量比较低，所以树懒为了保存能量，只能尽可能地减少运动，所以它才会那么慢。还有一个原因就是，树懒已经进化成了一个生活在树上的动物，它的脚不能够走路，只能用拖动的方法前进。

树懒生长在热带雨林，主要在南美洲，是哺乳动物，拥有敏锐的嗅觉，但它的视力和听力比较差。树懒可以在树上移动，他可以将爪子紧紧地勾住树枝，然后在树上缓缓移动，能够有效的逃开蟒蛇和猛兽的追击与威胁。